torsdagen den 17:e april 2014


Min första Dahlia är på väg 

Från frö till grodd .. 
Att växa .. 
utan att veta hur världen ser ut på andra sidan .. 
Det är mod
Det är livet

***




Jag vilar i din hand
Jag ger mig hän
på väg 
genom och till 
total hängivelse

Jag berikar
mig genom dig

***







fredagen den 28:e februari 2014


Det finns ingen ren sanning
Bara vissheten om kärleken
i varje spår av mänskligheten

Det finns ingen varaktig lycka
Bara den enorma kraft
vi har i våra hjärtan

Närheten till allt
finns i varje ögonkast

Jag älskar livet
i dina ögon

***



tisdagen den 11:e februari 2014



Kraften infinner sig
Vårens längtan
Givandets uttryck
Den enorma omtanke som kroppen vill forma sig till
 Enorm glädje
av att vara här
 Tillsammans
Leva på denna jord 
Bygga samhällen
där omtanken är sanningen, kärleken och livet

***







Älskar snön, älskar vintern .. men det är något speciellt när vårfloden känns i märg och ben ..
 och naturen ger av sin sömndruckna, nyvakna kraft .. 

söndagen den 9:e februari 2014


Jag skall vara med på Hälsomässan i Nora, den jag igångsatte och startade för tre år sedan. Förra året var jag mitt i min lille sons kolik. Nu skall jag vara med som utställare med min sjukgymnastik, prova på behandling .. och vem vet kanske det dyker upp en och annan poesi .. ;)

Livet är som det är så njut av de goda stunderna och rid på vågen ..  




söndagen den 26:e januari 2014


Jag kommer de 23 februari starta
min sjukgymnastikpraktik igen,
nu i nya lokaler i Örebro.
Hembesök i Nora med omnejd.

www.myradmark.wordpress.com

Varmt välkommen om du har smärta eller spänningar. Det är många som hört av sig under mammaledigheten och undrar när jag kommer tillbaka. Att de inte fått bättre behandlingsmassage
av någon annan. Det är ju jättekul att höra. Så välkommen i slutet av februari. Nytt för i år är att jag gör hembesök hos inte bara äldre utan även nyblivna mammor som har smärta i axlar, rygg och nacke.

***

lördagen den 25:e januari 2014



Dansa 
 idag är en helt sanslös 
inte värt att gå ut dag
Dansa idag är det bara för mycketdans
Dansa idag är en trött i själendans
Dansa idag är kroppen inte alls i taktdans

Dansa 
Kan inte?
Dansa ändå
tills kärleken nå
in i ben, knän, 
armbågar och skuldror 
och hjärta

Damsa
tills du inte kan motstå
din egna insikt 
om dig själv
och kärleken 
i dig svämmar över

***







Vad händer nu?
Hur kan jag göra mitt nu
till det bästa nu 
just nu

***




torsdagen den 23:e januari 2014



Ljuset
 Mötet
Vila i det vackra
att du är du
levande här och nu








tisdagen den 21:e januari 2014


Min älskade farmor gick ur tiden igår. 

Tänder ljus på din väg 
längst med morgondimmans stig 
där ljuset sakta finner sina mönster i tall 
och granbarr och synliga rötter, 
över bron, 
där alla de minnen 
du innefattar
pryder stigen,
 till Landet Bortom

Du i detta land
ger mig sådan kraft
En förunderlig visshet
sprider sig i mina händer
Styrka. Kraft.
En visshet 
om vår släkts kreativitet
handlingsstyrka
och
jazzig
konstnärlighet
Jag ber 

Det behövs disciplin för att bli en fri själ
I en värld av Bohuslänska klippor
varma av solen
karga av vinden
Släktens band 
likt blommor i bergssprickor
Vattnet letar sig in i 
varje minnesbild

Minnen ... 
Tummekakor
Dina hemliga kantarellställen
Skorpor i ugn 
Ditt sätt att öppna den blå dörren i stugan
välkomna in på saft och bad
Din vita stol med utsikt 
över barnbarn och kaffetår
Sommar, sommar, sommar

Du som alltid har funnits
Du som alltid har funnits
Finns nu i Anden
dit jag sträcker en öppen hand
och kan nå dig
Du öppnar
ger frihet

Du längtade
Du strävade
Du fann

Älskade farmor

***



fredagen den 17:e januari 2014


Tack för att jag lever just här 
så jag kan se det jag ser
känna det jag känner
höra det jag hör
och vara den jag är
Naturen är det enda naturliga
låt oss skapa ett liv
tillsammans

***


Tack träd
tack skog
tack jord
för lyckan
att finnas till
i all enkelhet
I enkelheten, där vi skapar magi
och bygger för generationer
Naturen är mitt hem

***


Jag går stigen fram 
och hör nynnandet
av barnet bakom mig
Tryggheten växer
i mig
som en flod av tillit 
till att livet 
har sin gång
Var inte rädd.

***






onsdagen den 15:e januari 2014

tisdagen den 14:e januari 2014



På äventyr med medresenär i livet ... lycka!

***

Snön ger ljus
lek och glädje
... med rätta kläder.

***


lutade mig mot trädet 
och trädets energitrådar
gled lätt och enkelt in i min kropp
för att ge mig styrka och glädje .. 
spred sig sedan ut igenom mig
och ut till världen .. 
Energin och kraften skall ej stanna vid oss
de skall sprida sig vidare .. genom oss

***





lördagen den 11:e januari 2014



Ibland skapas världen
utifrån vad som skall ske
och inte utifrån vilja

***

Lite frustrerande
men vågar man falla fritt
och ha tillit till livet
skapas det bästa
utifrån kärlek till nuet

***






fredagen den 10:e januari 2014




SOMMARMINNEN

Jag har plockat sippor och vintergäck
jag har lyssnat tillvårens porlande bäck
sen tog jag ett fång utav doftande klöver
och jag la några blåklint och prästkragar över
så fångade jag en sommarvind
som smekte så milt mot min solvarna kind
ett vågskvalp, en jublande fågelsång
och av smörblomma och hundloka tog jag två stora fång
Ett svalkande bad i min sommarsjö
den härliga doften av nyslaget hö
En kväll med kanot på en slingrande å
en skål full med hallon och smultron på strå
Och allt det jag samlat det ger jag nu dig
Du får alla sommarens minnen av mig
När vinterdagen är isig och grå
Då plockar du fram en himmel så blå
en blommande äng och en fågelsång
och så minns du den sommar som var en gång

***

 Britt Rudebert





torsdagen den 9:e januari 2014




Andning
Jordens andning
Din andning

I samklang
Tänk vilken kraft

Överlämnar mig 
vågar falla 
in i
evigheten

Urkraft
ingen förut varit
Här där hemma är
Hit dit alla söker

Jordens andning
Evighetens urkraft
Din andnings 
källa

***




Grått 
väder
Tid för
små steg
 Ära dig själv
värmas av det lilla

I grått
I vått
I tät väderlek
 Lyses 
ditt hjärta
Ljuset visar vägen
de små stegen
Omtankens steg

***

I detta gråa väder, där det är lätt att förlora sig i det mörka. Nu får vi hålla i varandra. Samvaron så viktig, omtanken om varandra. Värmen mellan oss. Lillens födelsedag där vi hade öppet hus, så mysigt att bara vara tillsammans, komma och gå som man vill .. lite varm soppa och tårta .. så skönt. Livet. Det enkla. Och glöm inte D-vitaminerna. Så viktigt. Det ger energi i vinterns gråhet.

***

Det gråa vädret ... jag dansar i små steg .. mår gott i värmen från öppna huset i förrgår .. omtankens steg ... vänners värme ...  Livet det enkla. Att se de små utsikterna .. att känna på mossan .. trädet .. stigen .. att ta vara ett med naturen visdom. Grått väder ger små utsikter .. i de lilla kan hjärtat expandera sin värme .. evighetens urkraft ..  tack.

onsdagen den 8:e januari 2014



Härligt, Hemsidan är klar för vår intention och kreativitet .. 


En mötesplats där vi samarbetar över gränser,
både fysiska och mellan konstarter

Lite småfix bara så .. men det finns bilder och videos att titta på ..

***





Lillens kalas i timmar många .. 
TACK för att ni kom och förgyllde
dagen och kvällen ... 

***


söndagen den 5:e januari 2014




För vi är här
blott för 
en 
dans

men o
vilken dans

***





Jag förstår
om morgonen
att hela dagen
är en gåva


Kvällen ger
mig tankar 
ovana för kärleken

Sömnlösheten
där samtal
med tystnaden
och nedvärdering
av mig själv
tar för stort utrymme

Två hållplatser bort
 i natten
är jag fri

Behöver disciplin 
för att
öka utrymmet 
Behöver mer av mig
Behöver mer av medresenärers
älskande ord och blickar
Behöver vacker närvaro
Behöver fin samvaro
Behöver evighetens snygga dräkt
som gör mig oövervinnerlig tills jag dör
Behöver dryck som ger mig lusten åter och åter
Men du som läser mina tankar,
vad mer kan jag be om 
än att om morgonen förstå.

Glädjen kommer lätt
Dansa mig
du vilda


***



tisdagen den 31:e december 2013



Önskar dig en fin nyårsafton
och ett gott 
nytt härligt, 
kärleksfullt kreativt år

i harmoni 
mellan Moder Jord, 
dina handlingar och ditt hjärta

tid att släppa det som icke är
och se det som är

***